Первая помощь при стрессах - дыхательные упражнения, медитация, расслабление мускулатуры и т.п. Все о здоровом питании - выбор диеты и случаи, когда от нее нужно отказаться; виды диет и их сочетание с физическими упражнениями. Как справиться с напряжениеми болью. Гормональные нарушения, спокойная беременность, правильное питание и многие другие вопросы.
Информация о книге:Автор: Колектив
Название: Азбука красоты. Снятие усталости
Издательство: АСТ, Внешсигма
Год: 2000
Страниц: 34
ISBN: 5-17-000174-6, 5-86290-345-3
Размер: 7.91 MB
Формат: djvu
Качество: Отличное
Язык: Русский
Забрать Азбука красоты. Снятие усталости:
