Маркетинговое название ДЛЯ ЖЕНЩИН не говорит о том что мужчинам программа не подойдет, Все мы знаем что женщинам сложнее сбросить вес в области пресса, так что программа забойная, всем пригодиться. Эта тренировка направленна на только на мышцы пресса ,но и на поддержание всего тела в тонусе.Кардиоинтервалы сжигают жир даже после окочания тренировки,а силовые интервалы строят саши мышцы.Тренировка заканчивается растяжкой в стиле йога.

Этот фильм посвящен странному и удивительному миру иллюзий. В нем вы увидите, как легко обмануть наше чувство вкуса, просто изменив цвет еды или напитка, как ненадежно наше восприятие цвета, и как то, что вы видите, может изменить восприятие того, что вы слышите. Однако все эти фокусы имеют серьезную научную цель. Они помогают ученым понять, как действуют наши органы чувств. За последние 10 лет были сделаны феноменальные открытия, позволяющие выйти за границы нашего чувственного восприятия. Иллюзии помогают заглянуть внутрь нашего мозга и понять, на что он действительно способен.

Как определить гиблое место? Что известно о домовых и как изгоняют бесов? Сегодня официальная наука утверждает, что нечистая сила, полтергейст, привидения, призраки, бесы и тому подобное, выдумки нездоровых людей . Правда независимые исследователи думают по другому - они считают, что современный научный мир просто не в состоянии объяснить природу этих странных, аномальных явлений.

На протяжении почти двух тысяч лет люди пытаются разгадать тайну землетрясения. Известно что, первый сейсмограф появился в 132 году н.э, в Древнем Китае. Сегодня ученые по всему миру пытаются приблизится к разгадке возникновения землетрясения. К их услугам самое современное оборудование, которое позволяет узнать о землетрясениях гораздо больше. Чем короткие землетрясения отличаются от длинных? Как мягкая почва под нашими городами может усиливает толчки и как цунами приобретает свою смертоносную силу?

Наш мир кажется прочным и долговечным. И большинство людей даже не задумываются о том, что уже завтра или через несколько лет он может просто исчезнуть. И причин тому множество. Последний день человечества. Каким он будет? Ведущий вместе с экспертами и очевидцами катастроф - предвестниц трагедии глобального масштаба, ищет ответ на вопрос, есть ли реальная опасность гибели земной цивилизации и откуда она придет к нам. 3D-графика, используемая в фильме, поможет осознать весь масштаб возможных катастроф.