Занятия на основе бразильского танца и капоэйры. Ведущая - хореограф Kimberly Miguel Mullen.

Этот учебный DVD обучит вас, технике прямого удара, бокового удара, кругового удара, удара по печени, крюк, сверху правой, и т.д.

Cамые сокровенные женские мечты – наслаждаться едой, заботливо приготовленной мужчиной, и при этом не набирать калории. На кухне один на один с продуктами, плитой и гостями - Виктор Логинов. Но его интуиция подсказала, что проще научиться готовить самому! Он понял, о чем мечтают женщины, и решил стать их кулинарной мечтой!

В маленьком городке живут Светлана и Саша. Света – учитель музыки, Александр – водитель автобуса. Их главная мечта - родить ребенка, но неоднократные неудачные старания заставили обоих почти опустить руки. Мимолетный роман с коллегой по работе Ритой стал для Саши отдушиной на время. Они не могли представить, что эта романтическая связь обернется в большую трагедию…

Своей искалеченной судьбой заплатил комдив Котов за восстановление доброго имени. Он возвращается в дом, воспоминания о котором давали ему силы все эти страшные годы. Но то, что ждало в этом доме, его потрясло. Все изменилось, его хрупкий мир рухнул. Котову снова придется сражаться. За свое имя, за свою честь, за свою любовь, за свою Цитадель…