Как быстро и тщательно очистить организм от шлаков и токсинов самостоятельно в домашних условиях. Очистка печени и кишечника. Каждому живому существу от рождения присущи целительные силы, заложенные в нем Природой. Следовательно, природа наделяет каждого человека потенциальной способностью приводить в порядок любые неполадки, которые могут произойти в организме в результате его жизнедеятельности.

Видео уроки по технике плетения африканских косичек. 150-250 косичек за несколько часов. Показаны различные виды дизайна причесок. И немаловажный вопрос – снятие афрокосичек.

Кулинарные рецепты. Мастер - класс от проф кулинаров и любителей кулинарии. На ваших очах обыкновенные продукты преобразуются в кулинарные шедевры.

На данном видео приведён разбор техники прямых ударов руками. Настоятельно рекомендую обратить внимание на положение рук и головы при нанесении ударов, а так же на работу ног и корпуса.

Партер это борьба в положении лёжа, сидя или стоя на коленях. В рукопашном бою необходимо уметь работать в партере. Это важно как для реального боя на улице, так и для спортивных соревнований (боевое самбо, армейский рукопашный бой, кудо и пр).